Colunistas

Quem escreve aqui. Cada um com sua área, suas opiniões e suas manias. Ciência, técnica, cultura, cozinha — sem cruzar os fios.

AP

Ana Pereira

Agrônoma e cafeicultora

Agrônoma com doutorado em pós-colheita e cafeicultora no Sul de Minas. Escreve sobre terroir, variedade e processo na fazenda — por que o café tem esse gosto antes mesmo de torrar.

22 artigos·Trilhas: origem, faq, guias
CR

Camila Ruiz

Confeiteira

Confeiteira formada pela Le Cordon Bleu. Trabalhou em padaria de bairro, em hotel cinco estrelas e no próprio fundo de quintal. Escreve receitas com café — peso em grama e mão na massa.

40 artigos·Trilhas: guias
DA

Dr. André Sampaio

Cardiologista

Cardiologista clínico. Escreve sobre café e coração com a calma de quem lê o exame inteiro — pressão, arritmia, quem pode, quem deve maneirar e por quê.

6 artigos·Trilhas: faq, performance
DR

Dr. Rafael Tanaka

Neurocientista

Neurocientista com pesquisa em sono e cognição. Escreve sobre o que a cafeína faz no cérebro — foco, alerta, ansiedade e, principalmente, sono.

18 artigos·Trilhas: performance, faq
DH

Dra. Helena Vieira

Nutróloga esportiva

Médica nutróloga com pós em medicina esportiva. Atende atletas amadores e de alto rendimento há 15 anos. Escreve sobre dosagem de cafeína, timing e o que a evidência realmente diz.

43 artigos·Trilhas: performance, faq
LM

Lucas Mendes

Q-Grader e mestre de torra

Q-Grader certificado pela CQI desde 2014, ex-torrador de microlote no Sul de Minas. Escreve sobre análise sensorial, defeitos, processos e por que a torra muda tudo.

50 artigos·Trilhas: guias, origem, faq
MC

Marina Costa

Nutricionista

Nutricionista clínica focada no cotidiano, não no rótulo. Escreve sobre café e saúde de verdade — microbioma, polifenóis, mitos e o que muda (ou não) no seu dia a dia.

8 artigos·Trilhas: faq, performance
PA

Pedro Almeida

Barista e especialista em extração

Barista há 16 anos, campeão nacional de métodos coados, obcecado por extração. Escreve sobre como tirar o melhor de qualquer café em casa — proporção, moagem, água e o porquê de cada passo.

24 artigos·Trilhas: guias, faq
TA

Tomás Andrade

Ensaísta e crítico cultural

Jornalista e ensaísta, escreve sobre o café como ritual, identidade e crítica do consumo. Já errou várias vezes. Não confia em quem nunca errou uma extração.

56 artigos·Trilhas: journal